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Foto: Divulgação
Com o passar dos anos, é normal que a pele da mulher madura
fique mais fina, com menos colágeno e elastina do que a pele das jovens.
Todavia, o processo de envelhecimento da pele ocorre, principalmente, por
causa da exposição solar.
A dermatologista Mônica Carvalho explica que a pele é o
órgão mais exposto aos raios solares, portanto, algumas manchas, chamadas
melanoses solares, e ainda a presença de microvasos são considerados normais
na pele de uma pessoa madura. Além disso, pele flácida e com rugas é fruto
de todo o processo de envelhecimento.
Para manter uma pele jovem é indispensável o uso de filtro
solar, no mínimo 15 FPS, e com proteção contra raios UVA e UVB. Atualmente,
é possível encontrar variados tipos de protetores, por isso, vale optar para
produtos, como Soless FPS 30 UVA-UVB Gel Tonalizante da Natupele que além de
proteger a pele contra os raios solares, previne contra o fotoenvelhecimento
e ainda está disponível em várias tonalidades, deixando sua pele
naturalmente protegida e bonita.
Tomar sol nos horários mais adequados, evitando expor-se à
luz solar das 10 às 16 horas e, no dia-a-dia, usar cremes com ácido
retinóico ou glicólico, que induzem a formação de colágeno e favorecem a
firmeza da pele, são medidas essenciais.
Entretanto, os cuidados com sua pele não terminam por aí.
Hábitos saudáveis são importantíssimos para quem procura manter a pele
bonita. Para isso, o uso de protetor solar e a alimentação equilibrada
preocupada com a ingestão de vitaminas antioxidantes são comportamentos que
devem ser seguidos à risca. A dermatologista ainda indica às pacientes
maduras 1 colher de sopa (10g) de colágeno hidrolisado ao dia. E adverte: o
fumo é um dos maiores vilões da pele saudável, pois a deixa acinzentada, sem
viço.
É importante fazer consultas regulares ao dermatologista
para avaliação das pintas e verificar a presença de tumores de pele. Esses
são procedimentos rotineiros para quem já viveu mais e se expôs ao sol,
correndo maior risco de apresentar algum tipo de câncer de pele. (FL)
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